Bewegung · Wahrnehmung · Ausdruck
Raum für
Tanzimprovisation, Embodiment & somatische Praxis
Ein Raum, in dem Bewegung, Wahrnehmung und Ausdruck miteinander in Verbindung treten.
Durch Tanzimprovisation und körperorientierte Praxis entsteht die Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Bewegungsimpulse zu erforschen und neue Formen von Ausdruck und Kontakt zu entdecken.
Was dich erwartet
Tanzimprovisation
EMBODIMENT & somatische Praxis
Bewegung im Moment – du folgst eigenen Impulsen und trittst in Kontakt mit dir selbst, dem Raum und anderen.
Körperwahrnehmung vertiefen und differenzieren – feiner spüren, was im Körper gerade da ist.
freies erkunden
Ein offener Raum, in dem Bewegung ausprobiert, verändert und erlebt werden kann.
Angebote
Die Angebote werden laufend erweitert und aktualisiert. Neue Termine für Spätsommer und Herbst 2026 folgen.
Ich biete offene Bewegungsräume sowie Workshops und Gruppenformate in unterschiedlichen Kontexten an: von künstlerischen Settings bis hin zu psychosozialen Einrichtungen. Im Zentrum steht Bewegung als unmittelbare Erfahrung: wahrnehmen, ausprobieren, gestalten und in Beziehung treten.
Offene Abende – Tanzimprovisation & somatische Praxis
Ein fortlaufender Bewegungsraum für alle, die sich über Körper und Wahrnehmung erkunden möchten. Wir arbeiten mit Tanzimprovisation, somatischen Bewegungsansätzen und einfachen Bewegungsimpulsen. Der Fokus liegt auf dem Erleben im Moment.
Im Raum darf entstehen:
-
Bewegung im eigenen Rhythmus
-
Wahrnehmung des Körpers und seiner Zustände
-
Präsenz im Kontakt mit Raum und anderen
-
Begegnung in der Gruppe
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kreative Gruppenarbeit in psychosozialen Kontexten
Psychosoziale Einrichtungen
Ich begleite kreative Gruppenprozesse in betreuten und psychosozialen Einrichtungen.
Im Mittelpunkt steht ein zugänglicher, körperbasierter Zugang zu Bewegung und Ausdruck.
Die Arbeit kann unterstützen bei:
-
Körper- und Selbstwahrnehmung
-
nonverbaler Kommunikation
-
Begegnung in der Gruppe
-
kreativer Ausdruck über Bewegung, malen und schreiben
Die Formate entstehen in enger Abstimmung mit den jeweiligen Einrichtungen und werden an die Bedürfnisse der Gruppen angepasst.
Workshops & Formate
Workshops & Vertiefungsformate
Tages- und Wochenendformate für ein vertieftes Eintauchen in Bewegung, Wahrnehmung und Beziehung.
Die Praxis öffnet Räume für:
-
intensiveres Erkunden von Bewegung
-
Differenzierung von Wahrnehmung und Präsenz
-
Kontakt, Berührung und Improvisation
-
kreative Integration von Erfahrung durch Schreiben, Malen und Nachspüren
Diese Formate laden ein, Bewegung als Forschungsraum zu vertiefen und in ihrer Vielfalt zu erfahren.